kalp sağlığını korumaktadır
Kan şekerini düzenlemede etkilidir.
Yüksek oranda demir içerir
Kan basıncını dengelemede etkilidir.
kolesterolün dengelenmesinde etkilidir.
kemik sağlığına katkıda bulunur
Safra kesesi sağlığında etkilidir.
Saç sağlığını destekler.
lif açısından zengindir.
Locked
